日常的なSNSの通知、あふれる情報の波、常に誰かとつながっているプレッシャー……。デジタルデバイスが手放せない現代だからこそ、自分の注意（アテンション）をリアルな世界へと引き戻す「アテンション・デトックス」が、Z世代を中心とした新たな旅のトレンドとして大注目されています。
完全なデジタル遮断ではなく、常時接続のストレスから解放され、目の前の自然や体験に没頭する——。混雑を避けて静かに趣味を楽しむ「Hushed Hobbies（ハッシュド・ホビーズ）」のニーズにも応える、新しい旅のスタイルです。
そんな「アクティブ・デトックス・リトリート」の舞台としてこの夏一押しなのが、都内から約2.5時間の山間地域「オクシズ（梅ケ島エリア）」。
スマホを一度バッグの奥にしまい、五感をフルに使ってリフレッシュする1泊2日のモデルプランをご紹介します。
8月15日(土)1日限定！星空と大自然に包まれる「入島花火大会」
オクシズの各地では、旧盆の時期に先祖供養のための伝統的な花火大会が開催されます。梅ケ島エリアの「入島（かのう）花火大会」は、山々に囲まれた澄んだ空気の中で大迫力の花火と満天の星空を同時に堪能できる、知る人ぞ知る夏のイベントです。
- 開催日時： 8月15日（土）19：00頃〜
- 会場： 入島の吊橋付近
- 主催： 入島町内会
【Day 1】五感を呼び覚まし、至高のサウナで「整う」
13:00｜わさびの発祥地で楽しむ「ローカル美食」
旅のスタートは、伝統的な農村風景が残るエリアから。ただ食べるだけでなく、食が生まれるプロセスや土地のストーリーにじっくり浸る時間です。
日本一の清流が育む美景「有東木のわさび田」
日本におけるわさび栽培発祥の地・有東木（うとうぎ）。青々と幾重にも重なる美しいわさび田は、思わず息をのむ美しさ。目の前の情景をしっかりと目に焼き付けましょう。
- 所在地： 静岡市葵区有東木
- 問い合わせ： 054-298-2900（うつろぎ）
絶品わさび蕎麦 ＆ レトロな温泉おでん
地元の女性たちが営む「うつろぎ」では、穫れたての本わさびとともに味わう手打ち蕎麦を堪能。さらに「湯元屋」へ足を伸ばし、ノスタルジックな風情のなか静岡名物のおでんを味わえば、オクシズのローカルな魅力に一気に引き込まれます。
| 店舗名 | 営業時間 | 定休日 | 住所 |
|---|---|---|---|
| うつろぎ | 平日 10:00～15:00 土日祝 9:00～16:00 | 火曜日、年末年始、農繁期 | 静岡市葵区有東木280-1 公式サイト |
| 湯元屋 | 9:00～18:00 | 木曜日 | 静岡市葵区梅ケ島5258-13 公式サイト |
16:00｜チェックインで「スマホオフ宣言」。プライベートヴィラへ
宿に着いたら、スマホの電源をオフ（またはおやすみモード）に。SNSのタイムラインから離れ、自分自身と向き合う極上タイムの始まりです。
UMEGASHIMA DRIVE-IN & SAUNA VILLA
1日2組限定の超プライベートヴィラ。客室には全国トップクラスの強アルカリ性を誇る「コンヤ温泉（pH10.3）」が引かれており、とろとろの肌ざわりの温泉を贅沢に独り占めできます。夜はアウトドアリビングで岡村牛やルイビ豚など、静岡の厳選食材を使ったBBQや焚き火を囲む特別なひとときを。
「ととのえ親方」プロデュースの本格サウナ
サウナ界のカリスマ「ととのえ親方」が手がけた本格サウナを完備。水風呂には、名水百選にも選ばれる安倍川の清らかな天然水を使用しています。火照った身体を夜風に晒し、満天の星空を見上げながら深呼吸する——。これ以上ない贅沢なリフレッシュ体験です。
- 住所： 静岡市葵区梅ケ島4159-37
- TEL： 054-295-4137
- URL： UMEGASHIMA DRIVE-IN & SAUNA VILLA 公式サイト
【Day 2】静寂の茶畑とダイナミックな滝で、心を解き放つ
11:00｜「静岡のマチュピチュ」で空に近いお茶体験
山道を抜け出すと突如視界が開ける大代（おおじろ）地区。すり鉢状の山肌一面に広がるお茶畑は、まさに「静岡のマチュピチュ」と呼ぶにふさわしい絶景です。
天空茶屋＠大代
元・茶工場を静岡大学の学生たちがリノベーションして作った絶景カフェ。60度のお湯で淹れる「お茶の旨み」と、90度で引き立つ「香りと渋み」の飲み比べなど、一杯のお茶とじっくり向き合う時間は最高の「アテンション・デトックス」。野鳥のさえずりや山の風を感じながら、五感に思い出を刻みます。
- 住所： 静岡市葵区梅ケ島
- 営業時間： 11:00～16:00（隔週土曜・日曜の有人営業日がおすすめ／平日は原則無人営業）
- 定休日： 不定休（最新情報は公式Instagramをご確認ください）
13:00｜大迫力の滝からマイナスイオンを全身に浴びる
旅の締めくくりは、自然のエネルギーをダイレクトに感じるアクティビティへ。
赤水の滝 ＆ 安倍の大滝
地響きのような水音とともに水飛沫を上げるダイナミックな滝めぐり。マイナスイオンを全身に浴びて、日頃のストレスや疲れを一気に吹き飛ばしましょう。
- 赤水の滝： 静岡市葵区梅ケ島（JR静岡駅からバスで約1時間40分「赤水の滝」下車）｜詳細情報
- 安倍の大滝： 静岡市葵区梅ケ島（JR静岡駅からバスで約1時間45分「梅ヶ島温泉」下車）
14:30｜隠れ家カフェ「Cafe kokorade」で旅の余韻に浸る
ハイキングの後は、自然に溶け込む隠れ家スポット「Cafe kokorade（ちょっとここらで）」へ。バイク乗りの女性店主が営むアットホームな店内では、足久保の備長炭焙煎コーヒーのほか、梅ヶ島産原木椎茸のペペロンチーノや秘湯のわさびパスタなどが楽しめます。
広がる山並みを眺めながら、スマホの中に保存する写真ではなく、「今この瞬間」の記憶を心に留める穏やかな時間を過ごせます。
- 住所： 静岡市葵区梅ヶ島4200-1
- 営業時間： 11:00～15:00
- 定休日： 月曜日、火曜日
- 公式SNS： Instagram（@chotto_kokorade_hitoyasumi）
結び：この夏、スマホを置いて「深山」へ出かけよう
スマホの画面から目を離して過ごすオクシズでの時間は、デジタル上のタイムラインではなく、あなたの心の中にいつまでも深く残るはずです。
都内からわずか2.5時間。移動に追われることなく、あえて「圏外」を愉しむ贅沢なリトリート旅へ、あなたも出かけてみませんか？
オクシズの魅力を動画でチェック！
夏の涼スポットや知る人ぞ知る絶景をまとめたPR動画を公開中。旅のイメージ膨らむ映像をぜひご覧ください。
- Instagram： オクシズ日和 リール動画を見る
- YouTube： オクシズ日和 動画を見る
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